ÄLDRES HÄLSA I FOKUS!

Gårdagens unga är i dag äldre och dagens unga är morgondagens äldre. I dag är en femtedel av Sveriges befolkning 65 år eller äldre, vilket motsvarar cirka 2 miljoner invånare, och fler beräknas vi bli framöver. 


Riksföreningen Äldres Hälsa arbetar sedan 2018 med äldres hälsa i fokus för att stärka äldres hälsa och välbefinnande, och för att motverka fysisk och psykisk ohälsa. Detta gör vi genom att sprida information och bedriva påverkansarbete i frågor som direkt eller indirekt rör äldre.

Klicka dig vidare till det du vill veta mer om

Om oss

Om Föreningen Äldres Hälsa, vad vi står för och vad vi gör.

Bli medlem

Bli medlem och stöd oss
i vårt arbete.

Föreläsning

Här kan du boka vår föreläsning om ofrivillig ensamhet.

Beställ material

Här kan du beställa våra framtagna broschyrer kostnadsfritt!

Vill du hellre se än att läsa?

I vår kanal på Youtube samlar vi allt vårt rörliga material:

I vår blogg skriver vi både om hälsoråd anpassade för äldre och de senaste aktiviteterna inom föreningen.

Det finns livsmedel som är gynnsamma för såväl den yttre som den inre hälsan, nedan redogör vi för några av dessa.

Livsmedel som bromsar åldrandet

Utan att förespråka en viss diet så har det visat sig att…
Kostråd efter ålder

Kostråd efter ålder

Det finns många kostråd och så kallade dieter som cirkulerar…
K-vitaminets koppling till bibehållen rörlighet

K-vitamin och dess koppling till bibehållen rörlighet

Det finns många omtalade vitaminer, såsom exempelvis A-, B-,…