Blogg

Frisk luft och kalla bad

Att vinterbada är trendigare än aldrig förr. Överallt hör…

Kognitiv träning

Den kognitiva förmågan sätts ned vid stigande ålder, även…

Det är aldrig för sent

Som bekant så genomförde vi på Riksföreningen Äldres Hälsa…

Jakten på lyckan

Minns ni Christina Stielli, kvinnan som älskar att fira jul…

Årskrönika 2022

Nu är snart 2022 till ända och det är dags att skåla in det…

Ensamhet under julen

Julhelgen närmar sig med stormsteg. En härlig tid av gemenskap,…

Nyttigare julgodis

Fika och julgodis hör julen till, vi tänkte därför passa…

Riksföreningen Äldres Hälsas digitala konferens om Hälsoprojektet

Fredagen den 2 december höll Riksföreningen Äldres Hälsa…

Nya informatörer

Riksföreningen Äldres Hälsa har utbildat nya informatörer…

Styrketräning för seniorer

Som vi nämnt flertalet gånger tidigare så är fysisk aktivering…

Idrottande äldre upplever minskad ensamhet och ökad lycka

Riksidrottsförbundet har nyligen presenterat två forskningsrapporter…

Att hitta en djupare mening

Vi har nog alla någon gång funderat över meningen med livet.…