Nostalgi och solastalgi

Nostalgi uppstår när vi riktar blicken bakåt och försöker återkalla något som en gång var – en plats, en tid, en stämning. Ofta är det inte själva händelsen vi saknar, utan känslan som omgav den. Det förflutna får en särskild lyster när vi betraktar det på avstånd, och i denna glans väcks ofta värme och ibland även en gnutta vemod. På senare år har även ett nytt begrepp dykt upp: solastalgi. Men vad är det?

Vi blir särskilt mottagliga för nostalgi när nuet skaver. En stressig vardag, en period av förändring eller en känsla av att något gått förlorat kan få oss att söka tröst i minnen av en lycklig ungdom eller en sommar som aldrig riktigt bleknat. Men nostalgins återblickar är sällan enbart ljusa. De kan ibland vara bitterljuva – vi vet att det som varit inte kan återvända, samtidigt som minnena i sig erbjuder en sorts tröst.

 

Risk för villfarelse och idealisering

Ofta försöker vi återskapa det vi saknar – resa tillbaka till platsen där allt kändes rätt eller upprepa en händelse som en gång betydde mycket. Men som den ryske 1800-talsfilosofen Arthur Schopenhauer yttryckte det:

”Emellanåt tror vi att vi längtar tillbaka till en fjärran ort, medan vi egentligen bara längtar tillbaka till den tid då vi levde där och var yngre och friskare.”

Det är inte heller alltid säkert att det förflutna som är kopplat till nostalgin ens har funnits. Ofta ägnar vi oss åt idealisering när vi upplever nostalgi. Våra minnen kan förvränga bilden av det förgångna och lämna oss med en bild som kanske aldrig stämde helt och hållet. I dessa fall blir nostalgin inte bara en längtan, utan en illusion som bekräftar en känsla av brist i nuet.

 

Det förflutna – en tillgång

Trots risker för idealisering och viss villfarelse betraktar ändå många nostalgi som något positivt, som berikar oss. Den romerske filosofen Seneca såg redan på sin tid det förflutna som en tillgång. Det som redan har hänt tillhör oss och kan inte längre påverkas av ödet, menade han. Seneca såg inte tillbakablickandet som något passivt, utan ett sätt att samla sig och att förstå sitt liv som en helhet.

Modern psykologi instämmer med Senecas uppfattning. Studier visar att nostalgi kan stärka självförtroendet, öka framtidstron och dämpa stress. Den kan fungera som en emotionell resurs, särskilt i tider av osäkerhet. Genom att återvända till minnen av trygghet och mening kan vi hitta stabilitet när livet gungar.

 

Solastalgi – lidande när omgivningen förändras

På senare år har det nya begreppet solastalgi fått fäste – ett uttryck som myntades 2005 av Glenn Albrecht. Begreppet ger uttryck för det lidande och den längtan som människor känner när deras omgivning förändras på ett sätt som de uppfattar som förstörelse: en hemlängtan som man känner trots att man fortfarande är hemma. Man har själv inte flyttat på sig eller sökt förändring men utsätts ändå för den. Begreppet syftar särskilt till att betona hur klimatförändringar ändrar hemmiljön och den nära omgivningen. Plötsligt är det kanske inte längre möjligt att bada på stranden med sina barnbarn som man en gång gjorde med sina egna barn eller att fiska i sjön där man fiskade som barn, till följd av klimatförändringar och miljöförstörelse.

 

Två begrepp – två olika sorters saknad

Medan nostalgi beskriver en längtan tillbaka till det förflutna – efter känslor och stunder som en gång gav trygghet – beskriver det nya begreppet solastalgi i stället en längtan här och nu, när platsen vi älskar förändras så mycket att den inte längre känns som hemma. Det handlar om två olika sorters saknad, men båda påminner oss om hur djupt knutna vi är till våra minnen och till platser som vi älskar.

 

Källor:

Psykologiskt vetande

Wikipedia

Sveriges Radio

 

Riksföreningen Äldres Hälsa
Cookie Policy

Information om cookies

Riksföreningen Äldres Hälsas webbplats använder cookies (kakor). Enligt lagen om elektronisk kommunikation ska alla som besöker en webbplats med cookies få tillgång till information om att webbplatsen innehåller cookies, samt ändamålet/användningen av dessa.

Du som användare ska också ha möjlighet att samtycka om att kakor lagras på datorn, vilket kan ske genom inställningar i den webbläsare du använder.

Vad är cookies?

Cookies är små textfiler bestående av bokstäver och siffror. Dessa skickas från vår hemsida eller våra partners servrar och sparas på din enhet enligt nedan. Vi använder oss av olika cookies:

  • Sessionscookies är en tillfällig cookie som upphör när du stänger din webbläsare eller app.
  • Varaktiga cookies är cookies som ligger kvar på din dator tills du tar bort dom eller de går ut.
  • Förstapartscookies är cookies satta av webbplatsen du besöker.
  • Tredjepartscookies är cookies satta av en tredjepartssida.

Varför använder vi cookies?

  • För webbanalys. Till exempel för att få information om hur besökare interagerar med webbplatsen.
  • Med hjälp av cookies kan vi anpassa annonsering efter ditt beteende & på så vis visa relevanta produkter/tjänster till rätt person.
  • För att förbättra din upplevelse. Exempelvis för att skapa personliga erbjudanden, komma ihåg vad som finns i din kundvagn och göra det möjligt för olika tjänster och funktioner att fungera som dom ska.

De cookies vi använder förbättrar de tjänster/produkter vi erbjuder dig. Några av våra tjänster behöver faktiskt cookies för att fungera som dom ska, medans andra helt enkelt finns för att göra våra tjänster mer lätthanterliga eller smidiga för dig eller ditt företag.

Nödvändiga cookies är helt nödvändiga för att kunna erbjuda våra grundläggande funktioner & tjänster, t.ex. inloggningar, ihågkommande av kundvagn eller tex kundportal. Våra tjänster skulle inte fungera utan dessa cookies.

Analyscookies tillhandahåller övergripande analytisk information avseende din användning av våra tjänster.

Funktionscookies möjliggör för att spara inställningar såsom språk/webbläsarinställningar eller om vi ska förifylla dina uppgifter i tex formulär/kassa eller ej.. Utan dessa cookies skulle vi inte kunna skräddarsy våra tjänster enligt dina önskemål. Dessa cookies är nödvändiga, eftersom det är grundläggande för våra tjänster att din upplevelse med oss ska vara så bra & smidig som möjligt.

Säkerhetscookies gör våra tjänster och din data trygg och säker, eftersom de hjälper oss att upptäcka bedrägerier/hackningsförsök och skyddar din data på rätt sätt. Eftersom detta är en otroligt viktig del av våra tjänster, är dessa cookies helt klart nödvändiga.

Tredjepartscookies

Riksföreningen Äldres Hälsa arbetar med flera aktörer som sätter sina tredjepart cookies på vår webbplats. Information som samlas in via dessa cookies kan delas med Riksföreningen Äldres Hälsa men också användas i andra syften.

Detta ansvaras & kontrolleras av respektive leverantör som levererar dessa.

Google analytics/search console/Tag-manager.

Riksföreningen Äldres Hälsa använder detta verktyg för spårning & analys av våra besökare. Google står för  att användare förblir anonyma och att ingen identifierbar information skickas eller delas.

Hotjar

Hotjar analyserar hur användarna navigerar över sidorna på siten med muspekaren. Inspelning av besökarens muspekare sker i syfte att analysera hur besökarna interagerar med webbsidan. Användarnas data anonymiseras och det finns ingen unik identifierare av besökare.

Facebook

Riksföreningen Äldres Hälsa tillåter cookies från Facebook som tredje part,. När personer som är inloggade på Facebook besöker en webbplats som använder Facebooks annonseringslösningar skickar webbläsaren viss information till Facebook, till exempel webbadressen till webbplatsen. Syftet med att använda denna är att förbättra den riktade marknadsföringen på Facebook genom en kartläggning av besökarens interaktion med vår hemsida.

Hur tackar jag nej till cookies?

Om du inte accepterar cookies kan du konfigurera din webbläsare så att cookiefiler inte laddas ner i din dator. Då stängs alla cookies av. Tillfälliga cookies är dock nödvändiga för att kunna navigera på vår hemsida, hemsidan kommer inte fungera om inte tillfälliga cookies accepteras.

Om du inte vill att data ska kunna samlas in om dig enligt ovan kan du blockera cookies från tredjepartcookies i din webbläsare.