Ett julsamtal bryter ensamheten
För den som ofrivilligt firar jul ensam så kan julen vara en jobbig upplevelse. För att bryta ensamheten och uppmuntra till gemenskap så har finska Röda Korset sedan några jular tillbaka utmanat finländarna till medmänsklighet genom telefonsamtal under jultiden.
Kampanjen som går under hashtaggen #julsamtal går ut på att man ringer släkt och bekanta som kanske känner sig ensamma. Maaret Alaranta, Röda Korsets koordinator för social välfärd, menar att det är just de små handlingarna som kan sprida den känsla av gemenskap som lindrar ensamheten.
Röda Korset uppmanar att ta kontakt med och att uppmärksamma de som ofrivilligt firar jul ensamma. Redan med en liten handling så kan man visa att man bryr sig. Att fråga grannen hur hen har det eller att ringa en släkting kan betyda mycket för mottagaren. I en nyligen publicerad enkätundersökning som Statistikcentralen gjort framkom att ungefär en tredjedel av alla finländare upplever ensamhet ofta eller hela tiden. Vidare beskrevs ensamheten såsom att känna sig osynlig. Ett leende, en vänlig fras eller ett samtal kan bryta detta.
Enligt Maaret Alaranta är ensamheten så pass utbredd att den definitivt är ett samhällsproblem. Hon fortsätter berätta att under coronapandemin ökade ensamheten radikalt i Finland och sedan dess har en del människor tydligt fastnat i ensamheten.
Högtider är ofta svåra för den som är ensam och julen brukar vara den svåraste. Därför har Röda Korset startat kampanjen #julsamtal. För att sprida uppmaningen till andra kan man göra inlägg på sociala media under hashtaggen #julsamtal där man även kan berätta lite om sitt julsamtal.
Maaret Alaranta slår även ett slag för julsamtalet som en ny jultradition vid sidan av de gamla och tillägger:
”Alla har vi säkert någon släkting eller bekant som vi på grund av vardagsturbulensen glömt att hålla kontakt med. Julhelgen eller mellandagarna är ett ypperligt tillfälle att ta upp telefonen och fråga hur hen har det.”
Detta är ett fint medmänskligt initiativ anser vi på Riksföreningen Äldres Hälsa och vi kan inte göra annat än att anta utmaningen och vi ställer därför frågan: Vem ringer du i jul? Vilket är ditt julsamtal?
Källor:
