ÄLDRES HÄLSA I FOKUS!

Gårdagens unga är i dag äldre och dagens unga är morgondagens äldre. I dag är en femtedel av Sveriges befolkning 65 år eller äldre, vilket motsvarar cirka 2 miljoner invånare, och fler beräknas vi bli framöver. 


Riksföreningen Äldres Hälsa arbetar sedan 2018 med äldres hälsa i fokus för att stärka äldres hälsa och välbefinnande, och för att motverka fysisk och psykisk ohälsa. Detta gör vi genom att sprida information och bedriva påverkansarbete i frågor som direkt eller indirekt rör äldre.

Klicka dig vidare till det du vill veta mer om

Om oss

Om Föreningen Äldres Hälsa, vad vi står för och vad vi gör.

Bli medlem

Bli medlem och stöd oss
i vårt arbete.

Föreläsning

Här kan du boka vår föreläsning om ofrivillig ensamhet.

Beställ material

Här kan du beställa våra framtagna broschyrer kostnadsfritt!

Vill du hellre se än att läsa?

I vår kanal på Youtube samlar vi allt vårt rörliga material:

I vår blogg skriver vi både om hälsoråd anpassade för äldre och de senaste aktiviteterna inom föreningen.

Äldres hälsa

Yoga för att ge immunförsvaret en boost

Yoga är ett användbart verktyg för hela kroppen, förutom…
Äldres hälsa

Mjuk yoga på stol för att släppa stress och ryggbesvär

Yoga är ett fantastiskt sätt att ge kroppen mer energi men…
Äldres psykiska ohälsa

Konsten att bryta negativa tankemönster och nå dina mål

Nu när vi går mot mörkare och kallare tider kan det vara lätt…