Lyckan stiger med åldern – detta visar en studie utförd av Micael Dahlén, professor i lycka, välbefinnande och välfärd vid Handelshögskolan i Stockholm.

Studien, som genom 4000 svenskar undersöker hur känslan av lycka varierar med åldern, visar att  vi i genomsnitt är riktigt lyckliga i 20-års åldern och att det därefter sakta men säkert börjar gå nedåt. Efter 40 vänder det dock igen och vi blir lyckligare och lyckligare, hela vägen till 83 års ålder.

Micael Dahlén förklarar att lycka är starkt förknippat med tid och tillägger att när vi blir äldre så har vi i regel mer tid i tidsbanken, fler erfarenheter och fler upplevelser. Detta är något som ger trygghet och perspektiv. De flesta av oss har heller inte lika många måsten och krav som tar upp tillvaron och styr tiden.

Din Personlighet

I SVT-produktionen Din Personlighet intervjuar psykiater Anders Hansen psykologiprofessor Paul Bloom som har en liknande teori angående lycka och ålder.

Enligt Bloom så är barndomen för de flesta av oss en tid av trygghet, kärlek, förundran och upptäcktslust, där tiden för lek är oändlig. Då ligger vi ganska högt på lyckoskalan, därefter går det stadigt nedåt. När vi är mellan 50 och 55 år når lyckan den absoluta botten för att sedan vända igen och gå stadigt uppåt ju äldre vi blir.

Paul Bloom har precis som Micael Dahlén kommit fram till att vi är som allra lyckligast i 80-års åldern. Anledningen till detta tros vara att vår personlighet förändras i takt med att vi blir äldre. De flesta av oss blir varmare, vänligare och mer noggranna med åren. Samtidigt så blir vi mindre neurotiska och får mindre ångest.

Anders Hansen förklarar att det sannolikt beror på att när vi är äldre så har vi större möjlighet att själva välja vår omgivning och våra sammanhang. Man väljer ofta en plats där man passar in och då blommar man ut. Det är som David Bowie en gång så fint uttryckte det;

” Att bli äldre är en fascinerande process där man sakta blir den person man alltid borde varit. ”

 

Källor:

De flesta av oss blir lyckligare med åren

Lyckligaste tiden i livet, inte vad de flesta tror

Åldern då flest är olyckliga