Blogg

Kostråd efter ålder

  Det finns många kostråd och så kallade dieter…

K-vitaminets koppling till bibehållen rörlighet

  Det finns många omtalade vitaminer, såsom exempelvis…

Matglädje

  Förra veckan tog vi upp ämnet undernäring hos…

Undernäring hos äldre

  Mitt i välfärden lever många äldre och sjuka…

Andningsövningar

  Den 3 februari uppmärksammas sedan 2012 som Andningens…

Medveten andning

  Under årets första veckor har vi fokuserat på…

Mindfulness som behandling vid oro och trauma

  Årets första månad tillägnar vi lugn och medveten…

Olika vägar till medveten närvaro

  Vi tänkte även denna vecka uppmärksamma mindfulness…

Starta året med mindfulness

  Så här efter jul- och nyårshelgen vill vi slå…

Gott Nytt År!

  Så här när året börjar närma sig sitt slut…

Projektstöd från Allmänna Arvsfonden

  Riksföreningen Äldres Hälsa är stolta över…

Husdjur som hälsofrämjande faktor

  I förra veckans blogginlägg belyste vi vikten…
© Copyright Riksföreningen Äldres Hälsa | Skapad av Rawdesigns