ÄLDRES HÄLSA I FOKUS!

Gårdagens unga är i dag äldre och dagens unga är morgondagens äldre. I dag är en femtedel av Sveriges befolkning 65 år eller äldre, vilket motsvarar cirka 2 miljoner invånare, och fler beräknas vi bli framöver. 


Riksföreningen Äldres Hälsa arbetar sedan 2018 med äldres hälsa i fokus för att stärka äldres hälsa och välbefinnande, och för att motverka fysisk och psykisk ohälsa. Detta gör vi genom att sprida information och bedriva påverkansarbete i frågor som direkt eller indirekt rör äldre.

Klicka dig vidare till det du vill veta mer om

Om oss

Om Föreningen Äldres Hälsa, vad vi står för och vad vi gör.

Bli medlem

Bli medlem och stöd oss
i vårt arbete.

Föreläsning

Här kan du boka vår föreläsning om ofrivillig ensamhet.

Beställ material

Här kan du beställa våra framtagna broschyrer kostnadsfritt!

Vill du hellre se än att läsa?

I vår kanal på Youtube samlar vi allt vårt rörliga material:

I vår blogg skriver vi både om hälsoråd anpassade för äldre och de senaste aktiviteterna inom föreningen.

Det är oxytocinet som ligger bakom hälsoeffekterna av beröring!

Oxytocinets läkande kraft

Vi tänkte djupdyka i beröringens effekter och lära oss lite…
Vagusnerven är starkt förknippad med vår psykiska hälsa och något som vi själva kan påverka på olika sätt.

Vagusnerven – viktig för vår psykiska hälsa

Det kanske inte är alla som känner till vagusnervens betydelse…
Högt blodtryck och hjärthälsan

Sänk ditt blodtryck – för hjärtats skull

Ca 25 procent av alla svenskar besväras av högt blodtryck,…